胖大海泡水喝的功效和副作用

　　胖大海是一种具有很高药用价值的植物，其主要功效为清热、润肺、止咳、化痰、降血脂等。胖大海泡水喝也成为了一种常见的中药养生方式。那么，胖大海泡水喝的功效和副作用有哪些呢？

　　功效：

　　1、舒缓痰咳：胖大海中的粘液能够很好的润滑呼吸道，起到舒缓咳嗽的功效。

　　2、预防口干舌燥：胖大海具有润燥作用，能够帮助缓解口干舌燥、喉咙发干等不适症状。

　　3、降血脂：胖大海中还含有多种蛋白质和维生素，能够帮助调节血脂、降低胆固醇，并预防相关的心血管疾病。

　　4、抗炎止痛：胖大海中的成分还能够抑制细菌、病毒的生长，减轻炎症反应，同时还能够缓解身体不适症状。

　　副作用：

　　1、口干舌燥：如果喝得太过频繁或者数量过大，就容易导致口干舌燥，甚至上火。

　　2、过敏问题：由于胖大海中含有一些过敏原质，因此对于过敏体质的人来说，会出现一些不适症状，如头晕、恶心、皮肤瘙痒等。

　　3、负面影响：胖大海中含有少量的毒素，如果长期饮用且量过大，就有可能会引起一定的负面影响，如腹泻、呕吐等。

　　4、对药效干扰：胖大海与其他中药的配合，可能会对药效产生一定的干扰，需要在医生或者中药师的指导下进行。

　　总体来说，胖大海泡水喝具有一定的营养和保健价值，对于医学上所确认的疾病，也能够起到一定的辅助治疗作用。但是，在饮用时需要注意，如果出现不适症状，需要立即停止饮用，并前往医院进行治疗。