莲子心泡水的最佳搭配,蒲公英怎样泡水喝,蒲公英的最佳泡水搭配

　　莲子心泡水的最佳搭配,蒲公英怎样泡水喝,蒲公英的最佳泡水搭配

　　材料

　　干蒲公英20g，胖大海10g。

　　做法

　　1.将蒲公英、胖大海洗净；

　　2.放入杯中，冲入沸水；

　　3.盖闷5分钟，可加入蜂蜜调味。

　　功效：滋阴润肺、清热解毒、化痰止咳。

　　原料

　　蒲公英、菊花、热水。

　　做法

　　1.将蒲公英和菊花用热水冲泡一次；

　　2.醒醒茶并去除渣滓，然后倒入第二遍热水；

　　3.待水温后即可饮用，也可加入冰糖调味。

　　功效：清肝明目、散痈消结。

　　原料

　　蒲公英10克、红枣3克、蜂蜜5克。

　　1.将蒲公英、红枣洗干净；

　　2.放入杯中，冲入沸水；

　　3.盖闷10分钟后，调入蜂蜜。

　　功效：养肝排毒、促进造血、美容养颜。

　　材料

　　干蒲公英30g，金银花9g，鱼腥草5g。

　　做法

　　1.将材料洗净，加2碗水用小火煎汁至1碗；

　　2.每日1碗，2周为一个疗程。

　　功效：清热解毒、抗菌消炎。

　　蒲公英是较为常见的一味药材，其性寒、味苦，有清热解毒、消炎散结的功效，可用于治疗肠痈、乳痈、咽喉肿痛、感冒发热等症状，那么蒲公英可以和什么一起泡水喝呢？

　　原料

　　蒲公英根2g、玫瑰花1g。

　　做法

　　1.将蒲公英根、玫瑰花洗净；

　　2.做成蒲公英玫瑰茶包，每日泡水喝。

　　功效：消痈散结、疏肝理气、美容养颜。

　　蒲公英是较为常见的一味药材，其性寒、味苦，有清热解毒、消炎散结的功效，可用于治疗肠痈、乳痈、咽喉肿痛、感冒发热等症状，那么蒲公英可以和什么一起泡水喝呢？

　　以上就是蒲公英怎样泡水喝,蒲公英的最佳泡水搭配(莲子心泡水的最佳搭配)的相关养生方法。