嘉宝果是一种不常见的热带水果，其表皮为黑紫色，果肉甘甜多汁，受到很多人的喜爱，但不少人不知道如何吃嘉宝果，接下来小编就来告诉大家嘉宝果的正确吃法吧。

　　嘉宝果的正确吃法

　　1. 直接食用

　　将嘉宝果清洗干净后，可以直接食用，其口感甘甜，并且果肉中还含有很多汁水，吃起来非常解腻、解渴，其实嘉宝果的皮也能够吃，但带有酸味，所以吃的人很少。

　　2. 榨成果汁

　　首先将嘉宝果的外皮去掉，然后放入榨汁机中，还可以往里面加入适量纯净水或者蜂蜜，榨完后就直接饮用，味道也是很好的，并且嘉宝果果汁含有丰富的营养成分，有利于人体健康。

　　3. 做成果酒

　　嘉宝果不仅能榨成果汁，还可以做成果酒，先把嘉宝果清洗干净，沥干后放入密封罐中，此时将酵母放在温水中，发酵完成后也放到密封罐中，能够延长保质期。

　　4. 做成果脯

　　果脯是很多人都喜欢吃的东西，而嘉宝果也能够制作成果脯，其口感非常不错，将嘉宝果放在烈日下风干或者是烤干即可，这样不仅能长期保存，还可以直接泡水喝。

　　嘉宝果的适宜人群

　　嘉宝果是热带水果，由于含有丰富的钙元素和维他命C，还有不少其他营养物质，通常来说大众都能食用，特别是老人和小孩，此外，嘉宝果的热量低、蛋白质丰富，经常食用能够起到预防疾病的作用，同时增强身体抵抗力，需注意不能过量食用。