青林檬有什么作用

　　青柠蜂蜜水，将清柠洗干净切开挤出汁装入杯中，加入蜂蜜后倒入冰水摇匀即可。

　　青柠蘸水，青柠洗净切开挤出汁放入料碟中，再加入蒜米，香菜酱油等

　　青柠鸡，选用本地鸡一只洗净控干水分，将青柠，生姜，蒜头捣碎加入盐酱油花生油等调料后，把鸡放入调料中，将鸡涂抹均匀后放入烤箱将鸡烤熟即可。

　　青柠檬有什么作用

　　青柠檬有什么作用：

青柠檬是有很强的碱性，而且是被认为是治疗疾病的良药，我们食用青柠檬是可以很好的促进身体血液循环，而且对于促进身体对钙质的吸收也是有很好的作用。

　　2、去腥去油腻

　　青柠檬有什么作用：

青柠檬在南方是比较常见的，我们是可以利用青柠檬的酸性来很好的帮助去腥，而且我们是可以放在肉里面作为调料食用，能够很好的消除油腻，可以使得肉变得更加的鲜美松软。

　　3、消除疲劳和脚部酸痛

　　青柠檬有什么作用：

我们如果是肌肉出现了酸痛，也是可以用青柠檬来帮助的，大家是可以用青柠檬在我们酸痛的部位进行擦拭，能够很好的帮助舒缓和缓解疲劳，而且脚部酸痛的话，我们是可以将一些柠檬榨成汁，混入到水盆里面，用来泡脚是有非常不错的效果。

　　4、增强抵抗力

　　青柠檬有什么作用：

青柠檬里面是含有大量的维生素C和柠檬酸，能够很好的帮助消化，对于促进身体造血功能和提高身体的免疫力有很好的作用，而且是能够加速创伤的恢复。