夏威夷贝原产于日本北海道及本洲北部、俄罗斯千岛群岛的南部水域及朝鲜附近。自1982年由辽宁海洋水产研究所引进中国以来，虾夷扇贝已在山东、辽宁等北方沿海进行大范围的人工养殖。那么蒸夏威夷贝怎样做？蒜容蒸夏威夷贝的做法？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

　　本文目录

　　1、蒸夏威夷贝怎样做

　　2、蒜容蒸夏威夷贝的做法

　　3、夏威夷贝蒸多久能熟1

　　蒸夏威夷贝怎样做

　　1、原料：夏威夷贝8至10只，细海带丝150克，精盐三分之一小匙，味精少量，耗油二分之一小匙，炸蒜茸1小匙，鲜蒜茸1小匙，姜末适量，红尖椒粒适量；

　　2、将夏威夷贝去沙，去筋膜，洗净；

　　3、将两种蒜茸加精盐，味精，蚝油搅拌均匀；

　　4、在贝壳上面放细海带丝，海带丝上面放夏威夷贝肉，淋上蒜茸，放入蒸笼蒸8到10分钟取出；

　　5、取出后，在贝肉上放红尖椒粒，香葱末，淋热油，最后装盘；

　　6、夏威夷贝能滋补和营，利水消瘀，适用于血脂异常及高血压者的食疗；

　　7、这道菜鲜咸适口，蒜香味浓，富含多种营养素和矿物质的夏威夷贝能降脂降压，消痛，用海带和蒜茸作为调料，共组此菜，能使降脂降压效果更佳。

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　　蒜容蒸夏威夷贝的做法

　　原料：

　　扇贝、粉丝、蒜、姜、葱、盐、生抽、菜椒、植物油。

　　步骤：

　　1、夏威夷贝用刷子刷干净。

　　2、清理掉里面的内脏。

　　3、粉丝提前用水泡软。

　　4、把粉丝盘在夏威夷贝上。

　　5、姜，蒜剁成蓉备用。

　　6、菜椒剁成蓉备用。

　　7、生抽加入姜蒜蓉放在扇贝上。

　　8、菜椒放在上面。

　　9、开水上锅蒸8分钟，即成。

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　　夏威夷贝蒸多久能熟

　　夏威夷贝蒸8~10分钟能熟，夏威夷贝滋补和营，利水消瘀，适用于血脂异常及高血压者的食疗，夏威夷贝是一种常见的食材，其体型是扇贝中个体最大的。