体寒不能吃甜的吗

　　1.香菇。

　　香菇是最常见的蘑菇种类之一，味道比较重，适合用于烧和油焖，香菇炖排骨，味道也不错。

　　2.草菇。

　　草菇里面含有丰富的维生素C，适合用于爆炒。

　　另外，直接这么炒的话，草菇里面维C难以被破坏掉，而且草菇吃上去的口感很好，也适合做汤或者直接炒。

　　3.金针菇。

　　金针菇也是大家比较熟悉的一种食材，吃上去味道鲜美，多数人都喜欢用来做火锅的材料，但是金针菇最好煮上一段时间才食用，要不然没熟。

　　另外体寒的人不宜吃太多的金针菇。

　　4.茶树菇，杏鲍菇，袖珍菇。

　　这三种蘑菇味道都比较甜，适合于用来炒菜。

　　平常大家都喜欢用来和猪肉炒在一起吃，味道很好。

　　蘑菇种类

　　5.猴头菇。

　　猴头菇可以用高温烧煮，但菌类食物还是清炒或者清炖的方式制作为主，这样才不会失去蘑菇的原汁原味。

　　我们平常食用的蘑菇就是上述这些蘑菇，还可以食用的野生蘑菇有牛肝菌、羊肚菌、正红菇等等。

　　体寒的人能吃椰子么

　　体寒的人能吃椰子么：

椰子本身生长于热带地区，属温热水果;而鸡同样是温性的，与椰子搭配，温补效果很好。

　　对寒性体质的人群来说，经常吃椰子，喝椰子鸡汤是很有益处的。

　　椰子肉对身体有什么好处

　　椰子肉对身体有什么好处：

椰肉味甘，性平，有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘，性温，有生津、利水等功能。

　　椰肉和椰汁中都含有丰富的蛋白质。

　　椰肉中还含有大量的果纤维、碳水化合物;椰汁中还含有多种果糖、脂肪、维生素和矿物质。

　　在给人体补充多种养分的同时，还能起到增强体质、提高免疫力、提神醒脑、促进新陈代谢和防止多种疾病的作用。