糖尿病枸杞可以吃吗 糖尿病人吃多了冬枣怎么办
糖尿病枸杞可以吃吗
糖尿病是可以吃枸杞的,因为在枸杞当中含有多糖和甜菜碱的成分。
是枸杞甜味的来源。
糖尿病患者一般都会出现口渴的症状。
而枸杞也能生渴而引饮,长期吃枸杞的话,也可以改善糖尿病口渴的症状。
但是因为枸杞含糖量还是挺高的,所以说不要多吃
糖尿病人吃多了冬枣怎么办
糖尿病人吃多了冬枣怎么办:
冬枣中的糖分含量比较高,而主食中也含有较多的碳水化合物,也可以升高血糖,如果糖尿病人食用了冬枣,建议最好减少主食的摄入,以保持血糖的稳定,避免血糖波动。
检测血糖值
糖尿病人吃多了冬枣怎么办:
糖尿病人食用了较多的冬枣,无论有没有出现不适,都建议立即检测自身的血糖水平,如果血糖正常,则无需过于担心,暂时不需要做特殊处理;若是血糖波动较大,或者出现有头晕、心悸、眼花、手麻等高血糖症状,建议立即咨询医生,在医生的指导下控制血糖。
糖尿病能吃什么水果
糖尿病能吃什么水果:
糖尿病人要控制糖分的摄入,所以吃水果的时候需要特别注意,只能适量吃一些糖分含量低的水果。
常见的有:青梅、西瓜、樱桃、柠檬、柚子、橄榄、雪莲果、圣女果、李子、桃子等,这类水果糖分含量不高,每100克水果含糖量在10克一下,因此糖尿病患者可以选用,但是要注意要适量食用,否则也有可能会导致血糖升高。
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