红心柚子的禁忌人群

　　1、红心柚子虚寒体质人群不能吃：平时身体虚弱、阳气不足、有寒气时，可能会出现手脚冰凉、不耐寒冷、食欲不佳等症状，红心柚子是性寒的食物，可能对阳气不足的人群有一定的影响。

　　如果过量吃红心柚子，会对虚弱的阳气造成进一步损伤，不利于虚寒体质的恢复，可能对健康产生不良的影响；

　　2、红心柚子脾胃虚寒人群不能吃：红心柚子性寒凉，脾胃虚寒人群运化饮食物的能力比较弱，如果吃红心柚子会加重脾胃虚寒的状态，严重时可能导致腹泻的症状；

　　3、红心柚子服用温阳药物人群不能吃：温阳的中药性温热，红心柚子性寒凉，二者存在着一定的冲突性，可能会影响温阳药物的功效，因此服用温阳药物的人群不宜吃红心柚子。

　　红心柚性寒，富含果酸。

　　第一，食欲不振，胃酸分泌过多的人，不适合多吃。

　　第二，体寒的人，吃后会增加体内的寒凉之气，不宜吃。

　　第三，腹泻的人，柚子本身含有丰富的膳食纤维、水分、果胶等成分，食用具有润肠通便的作用，腹泻的人吃后会加重病情。

　　第四，经期女性也不能吃，不利于经血的顺利排出。

　　吃红心柚子的注意事项

　　吃红心柚子的注意事项：

1.红心柚子不宜与黄瓜、胡萝卜、猪肝等食物一起食用。

　　黄瓜、胡萝卜中含有维生素C分解酶，会降低红心柚子维生素C的含量，影响营养的吸收。

　　2.红心柚子不宜与猪肝一起食用。

　　猪肝中含有丰富的矿物质元素，而红心柚子中含有的生活活性成分会降低矿物质元素的含量，影响营养的吸收。

　　3.红心柚子不宜与一些药物一起食用，以免降低药效，影响身体的恢复。