空腹吃脐橙会拉肚子吗 空腹吃橙子了怎么办
空腹吃脐橙会拉肚子吗
早上空腹一般是可以适当的吃水果的,但是对于脾胃不好或者肠胃不好的人,尽量要注意少吃,因为会引起拉肚子的。
而对于正常的健康人群,或者有便秘情况的人群,是可以空腹的时候服用,因为空腹的时候服用水果会造成肠蠕动加快,促进杂质的排泄
空腹吃橙子了怎么办
空腹吃橙子了怎么办:
根据具体情况而定。
情况较轻时
空腹吃橙子了怎么办:
橙子只是一种水果,毒副作用比较小,一般空腹食用少量的橙子是不会引起太大不适反应的,这时候不需要太过担心,只需要严密观察自身情况即可。
情况较重时
空腹吃橙子了怎么办:
若是空腹食用大量的橙子,出现了腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生,并且情况在不断而定加重,那么这时候建议去医院,在医生的指导下接受治疗,避免不必要的情况发生。
什么时候吃橙子最好
什么时候吃橙子最好:
建议饭后半小时吃橙子最好。
一般来说橙子是没有特定的食用时间,除了避免空腹食用外,一般情况下均可适量食用,但考虑到橙子具有很好的解油腻、消积食等作用,适量食用可以帮助促进人体胃肠道蠕动,加快人体排出体内的毒素以及废物,对人体消化吸收食物具有好处,有利于人体胃肠道健康,所以通常情况下建议饭后食用橙子最好。
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