银耳汤过夜了热一热还可以吃么

　　银耳汤过夜，如果是放在冰箱保存，还没有变质，加热之后可以喝的，不会影响到胎儿的健康发育，怀孕期间一定要注意饮食的卫生，防止因为进食不洁变质的食物导致胃肠道炎症，如恶心呕吐，腹痛腹泻等，要多喝温开水促进身体的代谢，饮食的口味要清淡。

　　银耳汤可以隔夜喝吗

　　银耳汤可以隔夜喝吗：

可以，但不建议喝。

　　银耳汤的营养价值比较高，适量食用有利于人体健康，一般情况下只要是没有变质，都是可以吃的，但由于银耳汤放置的时间若是过于长，里面的硝酸盐就会转变成为亚硝酸盐，而亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺，所以一般情况下是不建议食用隔夜的银耳汤的。

　　银耳汤的食用注意事项

　　银耳汤的食用注意事项：

1、银耳在泡发的要用开水泡发，因为热水可以很好的泡发去掉未发开的部分，特别是那些呈淡黄色的东西。

　　2、银耳主要用来做甜菜，以汤菜为主；冰糖银耳含糖量高，一般情况下肥胖的人群不宜食用过量，以免血黏度增高，对他们的身体造成伤害。

　　3变质的银耳不宜再食用，食用之后是很容易引发中毒的，对人体的健康造成一定的威胁，所以银耳一旦变质之后就不要再食用了。