饮用牡丹花茶的注意事项

　　1、牡丹花茶性凉，要结合自己身体的吸收情况，适量的饮用，以免饮用过量，反而会危害身体健康。

　　2、牡丹花尽量存放在干燥通风的位置，避免受潮影响饮用口感。

　　3、脾胃虚寒的人群尽量不好饮用，以免加重身体虚寒的症状。

　　4、尽量用沸水冲泡，可以让其中含有的营养物质释放出来，更有利于身体的吸收利用。

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　　牡丹花茶适宜搭配哪些花茶

　　1、玫瑰花茶

　　牡丹花茶搭配玫瑰花，对身体的温补作用更佳，增加身体内气血流通，具有活血化瘀、益气补血、美容养颜的食用功效。

　　2、菊花茶

　　牡丹花搭配菊花饮用，具有很好的清热解毒、生津止渴的食用功效。

　　喝牡丹花茶对身体有哪些好处

　　牡丹茶中含有的维生素以及矿物质对皮肤代谢有很好的调节作用，可以让人容颜红润、精神饱满，让肌肤恢复活力。

　　牡丹茶中含有的营养物质被身体吸收以后，还具有养血和肝、散郁祛瘀的功效。对女性痛经、经血流通不畅有很好的缓解作用。