菠萝蜜能吃的部位图解

　　作为热带水果之一，菠萝蜜鲜甜可口，深受人们喜爱。但是菠萝蜜能吃的部位却并不是很清楚，很多人会在分离果肉之后直接将果皮、果核等部位扔掉。那么，菠萝蜜能吃的部位到底有哪些呢？下面为大家简单介绍一下。

　　果肉：

　　菠萝蜜的果肉是可以直接食用的部位，果肉软糯、香甜，咬起来很有口感，而且含有丰富的蛋白质和维生素。果肉可以直接食用，也可以加入到果汁、冰激凌等食品中。

　　果皮：

　　果皮是菠萝蜜的外层，采摘的时候需要将果皮剥去。但是果皮其实也是可以食用的部位，尤其是果皮附着的果肉部分。这一部分通常比较硬，但口感鲜美，含有丰富的纤维素和维生素。将果皮切成薄片后，可以用油炸或煮水炖汤。

　　果核：

　　果核是菠萝蜜的种子，通常是不能食用的部位，但是种子中的营养成分却很丰富，含有植物蛋白质、脂肪、矿物质等。因此，在将果核扔掉之前可以将种子晾干后磨成粉末，用来制作饼干、蛋糕等糕点，还可以作为沙拉的配料。

　　叶子：

　　菠萝蜜的叶子是含有丰富营养的部位，其中的酵素和黄酮类物质对人体有很多好处，可以帮助消化、改善积食等。叶子可以用来泡茶，干燥后还可以用来制作糖果、果冻、糕点等美食。

　　综上所述，菠萝蜜能吃的部位更多，我们不应该只局限于果肉。在享用菠萝蜜的同时，也可以尝试一些新的食用方式，将新鲜的营养和美味带给我们的味蕾。

　　菠萝蜜怎么吃视频

　　对于初次接触菠萝蜜的人来说，或者是想尝试不同的食用方式的人来说，一个使用图文并茂的教程可能还不够。针对这类情况，我们为大家准备了菠萝蜜怎么吃视频，让您在观看视频的同时更好地掌握食用技巧。

　　以下是视频教程中的主要内容：

　　步骤1：采购菠萝蜜

　　在市场上选购新鲜成熟的菠萝蜜，色泽应该不太绿，而是更接近黄色。还要检查果皮表面是否有凹陷或裂纹，如果有可能意味着果肉受损。

　　步骤2：清洗菠萝蜜

　　将菠萝蜜放入清水中，用刷子轻刷果皮表面，清洗掉表面的污垢和杂质。然后用纸巾将水分擦干。

　　步骤3：削皮

　　将菠萝蜜放到案板上，用刀子轻轻削下果皮，将果肉露出。切掉果皮的时候要尽量保留果肉部分，防止浪费。

　　步骤4：去核切块

　　将切好果皮的菠萝蜜放到案板上，轻轻将果核去掉。然后开始将果肉切成块状，切完后可以直接食用或用来烹饪。

　　通过观看菠萝蜜怎么吃视频，您可以更快地了解如何享受美味的菠萝蜜。同时，也可以试着尝试一些新的食用方式，让自己的味蕾得到更好的满足。