头发出油可能是生理性因素，如饮食因素、睡眠不好、护理不当。也可能是病理性因素，如内分泌失调、脂溢性皮炎引起。

　　　　生理因素如下。

　　　　1.饮食因素。饮食上喜欢吃辛辣刺激、重油、重盐的食物，会对皮脂分泌造成影响，导致皮脂分泌增多，头发出油多。

　　　　2.睡眠不好。长期加班熬夜、睡眠不规律、睡眠时间不足。睡眠状况与内分泌有关，可能加重皮脂腺分泌。

　　　　3.护理不当。平常不注意头皮、头发的护理，使用劣质的洗发水、护发素、洗发频率过高，破坏头皮的水油平衡，导致头发易出油。

　　　　病理因素如下。

　　　　1.内分泌失调。内分泌失调导致激素分泌异常，体内雄激素分泌过多、皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞，可能导致头发头皮出油多，头发可能比较油腻。

　　　　2.脂溢性皮炎。脂溢性皮炎容易发生于皮脂溢出的部位，患者皮脂腺过度活跃，会加重皮脂的分泌，导致头发油腻。

　　　　建议平常做好生活和饮食的护理，必要时到医院皮肤科进行检查，了解是否与病理因素引起的头发出油有关，还要针对性进行调理。