葛根泡水喝的七大功效和禁忌

　　葛根是一种中药，被广泛应用于中医领域。而葛根泡水喝在日常生活中也很常见。那么，葛根泡水喝有哪些功效？又有哪些禁忌呢？

　　功效一：清热解毒

　　葛根泡水喝可以清热解毒，有助于治疗感冒、咽喉痛等各种症状。

　　功效二：抗炎消肿

　　葛根含有黄酮类物质，可以有效抑制炎症反应。因此，葛根泡水喝对于消肿、痛风、关节炎等疾病有很好的治疗效果。

　　功效三：降血压

　　葛根泡水喝可以降低血压，是高血压患者的良好饮品之一。

　　功效四：促消化

　　葛根泡水喝还有促进消化的作用，可以刺激肠胃蠕动，缓解胃肠不适。

　　功效五：润喉止咳

　　葛根泡水喝可以润喉止咳，对于咽喉痛、咳嗽等症状都有较好的缓解作用。

　　功效六：降血脂

　　葛根泡水喝还可以降低血脂，预防心脏病和脑血管病等疾病的发生。

　　功效七：美容养颜

　　葛根中含有丰富的异黄酮和多酚类物质，具有一定的抗氧化作用。长期饮用葛根泡水，可以起到美容养颜的效果。

　　禁忌一：孕妇忌饮

　　葛根泡水喝虽然有很多好处，但是对于孕妇来说，是禁忌饮品。葛根中的化学成分会刺激子宫收缩，增加流产的风险。

　　禁忌二：感染性疾病患者忌饮

　　葛根泡水喝虽然有清热解毒功效，但是对于感染性疾病患者来说，容易引起病情加重或出现其他不良反应，因此忌饮。

　　禁忌三：贫血患者忌饮

　　葛根中含有大量的黄酮类物质，可以抑制铁的吸收，因此贫血患者忌饮。

　　禁忌四：过敏者忌饮

　　葛根中含有大量的药理活性成分，对于某些人来说容易引起过敏反应，因此过敏者忌饮。

　　综上所述，葛根泡水喝有很多好处，但是也有一些禁忌。在饮用葛根泡水之前，一定要注意自己的身体状况，以免引起不必要的麻烦。