芹菜汁一天喝多少合适

　　芹菜汁一天喝多少合适：

芹菜汁一天可以喝150毫升。

　　芹菜汁是一种功效作用较强的食物，并且芹菜汁的主要成分是水分，一天食用150毫升可以保证芹菜的有效作用，又不会因为食用过多而导致身体不舒服。

　　芹菜和猪肝可以经常吃吗

　　芹菜和猪肝可以经常吃吗：

芹菜和猪肝还是不建议经常吃。

　　芹菜性寒凉，若是经常食用的话，会对脾胃有一定的损伤作用，对于脾胃本就虚寒的人来说，更是会加重体内的寒气。

　　猪肝属于解毒器官，一般正常的猪肝是没有毒的，但是现在市面上很多的猪肝可能都会存有一定的问题，所以不建议多吃猪肝。