龙眼洗了容易坏吗

　　龙眼含糖量高，在潮湿温热的环境中，放置一段时间后就会发生酵化，发酵过程中就容易产生霉菌附着在果皮上。

　　一般龙眼在冻库能保存好几个月，如果居家保存建议放在冰箱冷藏室，一般放置不要超过5天。

　　龙眼属于热带水果，潮湿的环境下保存很容易发霉，但只要果肉完好，短期内不影响食用，洗一下照样可以吃。

　　龙眼可以用盐水清洗吗

　　龙眼可以用盐水清洗吗：

可以用盐水清洗。

　　盐水有杀菌的作用，用盐水清洗龙眼，能减少果皮表面的细菌、微生物，还可以保持龙眼的新鲜，这样也不容易腐坏。

　　但要注意盐水的溶度，若盐水浓度过高，会影响龙眼的口感，还可能破坏所含有的营养物质，一般建议用500m的清水，添放10~15克的食盐，这个比例较适合清洗水果。

　　龙眼一次吃多少合适

　　龙眼一次吃多少合适：

8~10粒为宜。

　　龙眼含有丰富的蔗糖、葡萄糖、蛋白质及矿物质等，有较高的营养价值，能为机体补充多种营养和提供热能，但其性温、味甘，过量食用会增加燥热之气，而且龙眼中糖分含量较高，吃多了会刺激胃酸分泌，容易导致肠胃不适等，还可能对血糖造成影响。