菊花茶十大最佳搭配

　　玫瑰菊花茶

　　配方:

　　取干玫瑰花6至10片，菊花2-3朵，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。

　　菊花茶和什么搭配好

　　菊花茶和什么搭配好：

泡法：取适量的菊花、枸杞将它们放入水杯中，用开水进行冲饮，可以反复的饮用。

　　功效与作用：菊花可以帮助我们提高视力，很适合那些长期用眼的人群食用。

　　而且枸杞子可以提高我们的智力。

　　不仅如此，枸杞还能缓解身体的疲劳感，补充我们的体力。

　　但是在饮用的时候，也不要每天都在饮用，尤其是女性，在月经期是不能饮用的，因为他们属于寒性，不利于经血的排出。