艾灸前的注意事项

　　1、艾灸前忌喝冷水，吃凉饭。

　　2、艾灸前喝一杯温水。

　　3、艾灸前禁忌情绪不稳定，尽量不要出现大喜大悲的心理状态。

4、艾灸过程中，务必注意防火，防烫。

　　艾灸后需要注意的事情有哪些？

　　1、30分钟内不要用冷水洗手或洗澡，如果非常有必要洗澡，建议等艾灸后几个小时在沐浴。因为：艾灸完毕，全身毛细孔打开，容易受到寒凉侵袭。

　　2、艾灸后多喝温开水。

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　　艾灸疗法的好处有哪些？

　　《灵枢官能》:“针所不为，灸之所宜。从字表意思来看，针灸不能解决的问题，那就适合于用“灸”。祖国传统中医中对艾灸疗法有很多的介绍，在此为您简述下艾灸疗法的好处。　

1、艾灸可以调和阴阳。

　　2、艾灸可以温通经络，驱散寒邪。

　　3、艾灸可以行气活血，消瘀散结。

　　    艾灸的作用可能还是非常多，小编结合自己的所学知识，仅仅给网友推荐前述3种最直接、反应较明显的作用做了梳理。在采访众多家庭用户、医疗工作者后我们发现，艾灸在驱寒和活血上具有独到之处。