卤肉米线很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃,卤肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质,可以补充人体日常的营养需求。米线是一种非常好吃的食物,可以里面添加不同的食材,比如虾肉、排骨、鸡块等,卤肉米线是其中一种,以下百科知识网就给大家介绍一下卤肉米线怎么做好吃。

  本文目录

  1、卤肉米线的营养价值

  2、卤肉米线怎么做好吃

  3、卤肉米线的卤肉怎么做1

  卤肉米线的营养价值

  卤肉米线里面含有一定的蛋白质成分,很容易被身体消化吸收,适当的吃一些能够让体力增强,能够对成长发育起到一定的作用,适当的吃一些卤肉米线还可以补充身体所需要的脂肪,蛋白质,维生素以及矿物质元素,能够起到补肾气止消咳效果。

  适当的吃一些卤肉米线,还可以补充身体所需要的碳水化合物,口感又非常不错,和卤肉搭配在一起能够让营养更加全面,一般的人都是可以吃的。

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  卤肉米线怎么做好吃

  准备盐,料酒,酱油,鸡精,五香粉,花椒粉,黑胡椒粉,白糖,辣椒粉,丁香,卤肉,葱花,大蒜,生姜以及猪肉,首先把猪肉清洗干净切丁,生姜大蒜切末,锅中加入适量的油,把生姜末,丁香放进去翻炒均匀,然后再加辣椒粉翻炒,肉丁放进去,添加一些白糖,翻炒几分钟,然后再加一些肥肉炒出油,肉丁看上去就不会那么肥,加一些酱油,料酒,鸡精,盐,花椒粉,五香粉,黑胡椒粉翻炒一下,大概翻炒两分钟左右,加入适量的水拌均匀,盖上盖子再改成小火焖60分钟左右,然后再留汤汁,不要太干,葱切成葱花,米线煮软捞出来,放到碗里面,挖一些汤汁肉,在米线上面再撒上一些葱花,加一些盐,撒上花生碎拌均匀以后就可以吃了。卤肉米线很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃,卤肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质,可以补充人体日常的营养需求。将卤肉切块备用,油锅中加入洋葱、花椒、姜、大葱、豆瓣酱翻炒备用,在锅里加入水烧开放入米线煮熟,盛入碗里浇上酱汁放上卤肉即可。

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  卤肉米线的卤肉怎么做

  准备好五花肉500克、米酒300毫升、酱油1碗、冰糖20克、八角茴香1粒、蒜仁4粒、青葱2 根。

  把五花肉、蒜仁、青葱一起洗净之后就可以备用。然后把五花肉切成块,蒜仁拍碎之后,把青葱切成段备用。把炒锅加热之后,冰糖20克放入锅中干炒成焦状。然后把五花肉块放到锅中,炒成金黄色,然后在其中倒入米酒300毫升,盖过肉之后加入酱油、八角茴香、蒜仁以及青葱,放在卤锅中煮沸,然后用中火卤 30~50分钟就可以了。