鹿茸一般隔多久吃一次

　　鹿茸，是指雄鹿在生殖期所处的发育后期，由于性激素的影响而形成的“茸芽”。鹿茸被认为是非常珍贵的滋补品，在中医中被视为高档补品。但由于鹿茸具有一定的药性，如果使用不当，就可能会带来一些潜在的危害。

　　那么，鹿茸一般隔多久吃一次呢？

　　首先需要明确一点，鹿茸属于中药材范畴，需要在医生指导下合理使用。对于大部分人来说，不建议频繁食用。因为鹿茸具有很强的补益作用，如果过度食用，会导致体内阳气过盛，从而导致身体出现各种不适。

　　具体来说，如果你正常身体健康，性情稳定，没有任何长期慢性病，那么可以隔一定时间服用。可以考虑一个月或两个月左右吃一次。而对于身体虚弱，病情不稳定的人来说，最好遵循医生的建议或选择其他补品。

　　同样需要注意的是，不建议长时间连续服用鹿茸。在服用的过程中，也要注意正确的使用方法和剂量。如果发现出现不适，例如情绪波动、头痛、口干等症状，应该立刻停止服用，并咨询医生的意见。

　　总之，尽管鹿茸是一种非常珍贵的补品，但是在食用之前一定要谨慎。正确使用，合理去选用，以保证身体的安全和健康。