菠萝上火还是下火

　　菠萝上火还是下火：下火的，吃多了可能会上火。

　　去火的水果前十名是：樱桃、火龙果、菠萝、桃子、桂圆、梨子、柚子、香蕉、木瓜、橘子，

　　当季最常见的有梨子、橘子、香蕉、柚子、火龙果，大家可以买到

　　菠萝的功效

　　菠萝的功效：

1、菠萝具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压,抗癌等功效。

　　适当吃菠萝对于肾炎小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。

　　2、菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎、高血压病患者有益。

　　菠萝果实含有丰富的营养成分:糖类,碳水化合物,有机酸,氨基酸,蛋白质,脂肪及维他命ABCG;核黄酸,胡萝卜素,硫氨素,膳食纤维;无机成分如:铁、镁、钾、钠、钙、磷等。

　　3、菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质。

　　在食肉类或油腻食物后,吃些菠萝对身体大有好处。

　　“菠萝朊酶”还有溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块的作用,能改善局部的血液循环,消除炎症和水肿。