孩子发烧不能吃什么食物

　　发烧是一种常见的症状，多数情况下是由病毒和细菌感染引起的。孩子发烧时营养是非常重要的，但是孩子发烧时不能吃什么食物也是需要家长们注意的。

　　不能吃辛辣刺激性食物

　　孩子发烧时，身体已经很虚弱，消化系统也非常敏感。辛辣刺激性食物会破坏消化系统的平衡，加重胃肠道负担，容易引起胃肠道不适，如胃灼热、腹痛等。所以家长们要避免给孩子吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜等。

　　不能吃寒凉食品

　　孩子发烧时身体处于发热状态，寒凉食品容易导致孩子的体温下降，如薄荷、柠檬、西瓜等。所以，家长们要避免给孩子食用寒凉性食品。

　　不能吃高脂肪食物

　　孩子发烧时，代谢率提高，体内能量消耗增加，高脂肪的食物难以被消化、吸收，会加重消化系统负担，引起胃肠道不适，如口腔溃疡、腹泻等。因此，建议家长给孩子选择高蛋白、低脂、易消化的食物，如鸡蛋、豆浆、粥等。

　　不能吃刺激性饮料

　　孩子发烧后，身体对脱水的抵抗力会降低，而刺激性饮料会增加排泄液的丢失，导致孩子体内营养流失加剧，容易恶化病情。因此，家长们要尽量避免给孩子饮用可乐、雪碧等刺激性饮料。

　　不能吃含糖量高的食物

　　糖分过多的食物易引起孩子身体系统的负担增加，糖分经过消化后会变成热能，会使体内代谢率提高，从而加重体温的升高。过多的糖分摄入也会导致孩子的口干、口臭等不适症状。因此，家长们要避免给孩子食用糖果、甜点等含糖量高的食物。

　　以上是孩子发烧时不能吃什么食物的介绍，家长应当注意孩子的饮食搭配，给孩子选择易消化、富含高蛋白、低脂肪的食物。同时，保持充足的饮水，多吃富含维生素和矿物质的食品，可帮助孩子更好地对抗病毒和细菌感染。