熟透的香蕉表面通常颜色金黄，生香蕉的皮一般为青色或很黄，且因为果肉里面含较多的鞣酸，口感是发硬、发涩，会比较难吃。如果是绿香蕉，自然熟要几天？生香蕉吃了有什么后果？香蕉怎么样保存时间长？下面是关于这几个香蕉常识的详细介绍，希望对您有用。

　　本文目录

　　1、绿香蕉自然熟要几天

　　2、香蕉怎么样保存时间长

　　3、生香蕉吃了有什么后果1

　　绿香蕉自然熟要几天

　　绿香蕉自然熟大概需要10天左右。绿香蕉成熟时间会根据香蕉采摘时的成熟程度及香蕉的品种的不同有所变化，一般在7到10天左右。熟透的香蕉表面通常颜色金黄，又带有许多密密麻麻的小黑点，这正是香蕉最佳的时间。

　　方法一：把绿香蕉放进米缸，过几天就能变熟了。

　　方法二：绿香蕉和苹果一起装进塑料袋密封，苹果释放的乙烯能加速香蕉的成熟。

　　方法三：平时吃剩的黄色香蕉皮放到箱子里，再把绿色香蕉放进去一起密封。2-3天以后绿色的香蕉就能变熟。

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　　香蕉怎么样保存时间长

　　可以用报纸将香蕉包着，放在阴凉、通风的地方保存，也可以将香蕉的凹面向下放置，或用一根绳子绑住香蕉的根部，悬挂起来，减少受压面积，还可以用保鲜膜将香蕉的根茎紧紧缠住。

　　香蕉比较适宜的保存温度在8-23℃，温度过高，容易过熟变色，温度过低，容易发生冻伤现象。

　　完全成熟的香蕉，也可以放进冰箱冷藏室，虽然放进冰箱冷藏室其表面有可能会变黑，但是一般不影响食用。

　　还没有成熟的香蕉最好是用报纸包着放在阴凉的地方，也可以适量晒晒太阳催熟。

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　　生香蕉吃了有什么后果

　　生香蕉食用过多有可能会引起或加重便秘的现象。生香蕉的皮一般为青色或很黄，且因为果肉里面含较多的鞣酸，口感是发硬、发涩，鞣酸会对消化道有抑制的效果，会抑制胃肠液分泌、蠕动。所以可能会出现腹部疼痛或便秘。

　　生香蕉和熟的香蕉不仅口感不一样，而且作用也大相径庭。因为生香蕉中含有大量的鞣酸，以至于造成苦涩的口感，而且鞣酸可以将粪便结成干硬的粪便，导致便秘。

　　但是熟香蕉刚好相反，其含有比较丰富膳食纤维和维生素，可以加快胃肠道蠕动，能够润肠通便。