蜂蜜凉拌西红柿的做法 吃西红柿伴蜂蜜有什么注意事项
蜂蜜凉拌西红柿的做法
可以的,可以做成蜂蜜凉拌西红柿进行食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:西红柿2个、蜂蜜50克。
1、第一步把西红柿洗净。
2、用刀把西红柿对半切开。
3、将西红柿切片,放入碗中。
4、碗中加入适量的蜂蜜。
5、用筷子拌匀,这样就已经完成了。
吃西红柿伴蜂蜜有什么注意事项
吃西红柿伴蜂蜜有什么注意事项:
1、西红柿属于微寒食品,脾胃虚寒的人尽量少吃。
2、不要空腹吃。
青西红柿最好不要吃,一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。
3、夏天要吃熟蜂蜜而不是食蜂蜜,即食用糖度在39度以上的蜂蜜。
低于39度的杂花蜜可能含有一些有毒成分,如含有钩吻碱甲、颠茄生物碱等物质,食用后易引起中毒反应。
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