生儿育女对于每个女人来说是人生必须经历个一个阶段，不过每个女人的人生观不同，在于结婚和生育的年龄上自然也有所差异，有的女性喜欢先结婚生孩子再干事业，而有的女性喜欢先干出一番事业再考虑结婚。

　　和年轻的妈妈们相比，高龄产妇的身体素质略差，甚至还可能患有血压疾病。那如果高龄产妇患有高血压该怎么办呢？接下来就和小编一起来详细地了解一下。

　　高龄产妇有高血压怎么办

　　一、高龄产妇有高血压怎么办

　　1.配合降压治疗。高龄妈妈怀二胎出现高血压不能单凭降压药物，而应该听从医生的建议，严格监控日常饮食以及每天的盐摄入量。

　　2.做好血压检测。为预防孕期高血压，高龄妈妈在怀二胎后3个月就该开始了，怀孕3-7个月间要每月检查一次，怀孕8～9个月要每两周检查一次，怀孕最后一个月时每周都要检查一次。如果怀孕期间已经检测出高血压，就要根据医生的建议，增加产前检查的次数。

　　3.积极治疗高血压并发症。高龄妈妈怀二胎出现高血压时，还要积极配合治疗由高血压引起的其他疾病，比如妊娠高血压综合征等，如果高血压过于严重，还应考虑中止妊娠哦。

　　4.控制情绪波动。有高血压的高龄妈妈更应该保持心情愉快，避免精神刺激和情绪波动，平时注意保持高质量的睡眠。

　　5. 三餐进食保持规律。孕期虽然易饿，但也不能暴饮暴食，三餐中将午餐的部分热量分配到加餐中，这样饮食才能吃出健康！

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　　二、高龄产妇的饮食注意事项

　　1.多吃蛋白质丰富的食物。蛋白质也是高龄妈妈所需营养的重要组成部分，牛肉、鸡肉、动物肝脏等蛋白质丰富，妈妈们可以适当多吃，但要注意脂肪不宜摄入过度哦。

　　高龄产妇有高血压怎么办

　　2.多吃含钙丰富的食物。钙质对高龄妈妈的身体和二胎宝宝的发育非常重要，牛奶，豆制品、肉制品及禽蛋类都很有丰富钙质，高龄妈妈可以适当多吃。

　　3.多吃含叶酸丰富的食物。充足的叶酸能提高高龄妈妈的身体抵抗力，避免孕期贫血，所以平常除了注意补充叶酸，还可以多吃菠菜、西红柿、香蕉、草莓等。

　　三、高龄产妇的其他注意事项

　　1.一定要接受孕前健康检查。孕前体检是看高龄妈妈是否有高血压、糖尿病或肾脏等疾病，如果有，一定要先治愈疾病，再准备怀孕哦。

　　2.养成规律生活习惯。每天保证充足睡眠，同时戒烟戒酒，这对高龄备孕当重要。

　　3.接受定期的孕期检查。必要的孕期检查不能落下，多跟医生保持沟通，定期检查，才能为宝宝创造舒适的发育环境。

　　4.做好心理准备。试着接受另一个新生命即将到来的事实，在分娩前以平常心度过。

　　5.优化工作环境。避开工作中的有害污染物质，能为怀二胎免去许多不必要的担忧。