钙片吞服是什么意思？

　　钙片吞服指的是口服钙片的一种方法。钙片是一种通过口服途径补充机体所需钙元素的药物，一般常见的有碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等种类。

　　为什么需要补充钙？

　　钙元素是机体必需的微量元素之一，它在人体中具有极其重要的功能。人体需要钙来构建骨骼、维持正常的神经、心脏、肌肉和血液的功能，还能帮助血液凝固、维持正常的心跳和增强免疫系统等作用。但是人体自身不能合成钙，只能通过食物或药物等途径摄入钙元素。

　　钙片的剂型及用法

　　一般来说，钙片可以分为嚼服片和吞服片两种剂型。嚼服片需要先将其嚼碎，再吞下去；而吞服片则是直接吞下去。一般情况下，建议在饭后或睡前服用钙片。在服用钙片之前，也应该咨询医师的建议，根据个人体质情况来确定使用剂量，避免用药过量或不足。

　　钙片的注意事项

　　虽然钙片是一种常见的保健用药，但仍需要注意以下几点：

　　1、与其他药物的相互作用： 钙片可能会干扰其他药物的吸收，特别是肠道药物的吸收，因此在同时服用其他药物的时候，应该咨询医师的建议。

　　2、过量使用： 长期过量服用钙片，可能会导致过量钙对身体造成一定的危害。过量钙会影响人体的铁锌的吸收，对心脑血管、肾脏、骨骼等器官造成危害。因此，建议遵循医师建议的用药剂量，避免过度使用。

　　3、适当饮食： 饮食中含有大量的钙元素，应该适当摄入具有钙元素的食物，如：牛奶、豆制品、鱼虾等，以充分补充人体所需的营养素。

　　结语

　　总之，钙片是一种重要的人体所需的营养，多数人应该通过饮食补充足够的钙元素，不适宜长期、过量地使用钙片。如需使用钙片，应该遵循医师建议，了解用药的剂量和注意事项，以保证其安全高效地发挥作用。