黑沙枣的功效

　　不是同一种植物。

　　1，沙棘为胡颓子科沙棘属植物。

　　沙枣，别名:七里香、香柳、刺柳等。

　　是胡颓子科胡颓子属植物。

　　2，沙棘落叶灌木或乔木，高l-5米，高山沟谷可达18米，棘刺较多，粗壮，顶生或侧生；沙枣落叶乔木或小乔木，高5-10米，无刺或具刺，刺长30-40毫米，棕红色，发亮；

　　3，沙棘嫩枝褐绿色，密被银白色而带褐色鳞片或有时具白色星状柔毛，老枝灰黑色，粗糙；沙枣幼枝密被银白色鳞片，老枝鳞片脱落，红棕色，光亮。

　　4，沙棘果实圆球形，直径4-6毫米，橙黄色或桔红色；果梗长1-2.5毫米；种子小，阔椭圆形至卵形，有时稍扁，长3-4.2毫米，黑色或紫黑色，具光泽。

　　沙枣果实椭圆形，长9-l2毫米，直径6-10毫米，粉红色，密被银白色鳞片；果肉乳白色，粉质；果梗短，粗壮，长3-6毫米。

　　以下沙棘：

　　不是，沙枣与沙棘的区别植物属性不同沙枣属胡秃子科胡秃子属植物;而沙棘属胡秃子科沙棘属植物。

　　果实形状不同沙枣果实为椭圆形，果实颜色为粉红色;但沙棘果实为实圆球形，且颜色为橙黄色或桔红色。

　　药用功效不同沙枣主要是有于养肝益肾，调经健脾的作用;而沙棘具有止咳化痰，活血散瘀的功效。

　　吃沙枣有哪些功效

　　吃沙枣有哪些功效：

沙枣能帮助人体促进胃部消化、增强胃部蠕动的功能，所以如果平时经常有消化不良的症状的可以在饭后适当的吃一些沙枣来调理，另外沙枣也有能治疗神志不宁睡眠不好的症状，所以晚上失眠多梦无法入睡的人可以在睡觉之前多吃一些沙枣来帮助更好的睡眠，另外如果有身体虚弱的人也可以多吃一些沙枣，沙枣中的微量元素能有效地帮助调理身体，多吃会很有益处。