香橙柠檬茶的功效

　　1、排毒养颜

　　香橙柠檬茶能够刺激皮肤活性，有美白的作用。

　　2、减肥

　　香橙柠檬茶能够刺激肠道，而且里面的糖分很少，适合减肥人群的饮用。

　　3、解暑止渴

　　香橙柠檬茶有消暑止渴的作用。

　　香橙柠檬茶的饮用禁忌

　　1、不可多喝

　　喝多了容易腹泻。

　　2、脾胃虚寒的人群尽量少饮用。

　　香橙柠檬茶的做法

　　 材料：香橙、柠檬、红茶、薄荷、蜂蜜

　　做法：

　　1、将橙子洗净切片备用;

　　2、柠檬用盐搓表皮后，洗净后放入榨汁机榨汁备用;

　　3、取红茶用开水冲泡后，取茶水备用;

　　4、将橙子片放进红茶水中，然后根据自己口味加入适量柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀后，取几片薄荷洗净后放于杯中，然后放入冰箱中冷藏半个小时即可。