鸡蛋冲水喝有什么好处

　　开水冲鸡蛋的正确做法

　　1、首先将鸡蛋的外壳一定要清洗干净，随后将鸡蛋放入开水中进行浸泡着，等待十分钟。

　　2、将冲鸡蛋的容器中倒入适量的开水，也是需要进行浸泡的，以此达到一个消毒作用。

　　3、这个时候需要继续准备开水，等水沸腾之后，就将容器中的水倒掉，将鸡蛋倒入容器中，并用筷子打散，随后将开水倒入其中。

　　4、为了鸡蛋能够真正被烫熟，倒入开水后就要盖上盖子进行焖着，等温度降到60的时候就可以加入白糖搅拌均匀食用了。

　　雪碧冲鸡蛋怎么做

　　雪碧冲鸡蛋怎么做：

生鸡蛋取蛋清倒入碗里，然后用筷子搅拌几下，让它均匀,然后边搅拌边倒入汽水或雪碧，雪碧的味道好一点，直接饮用就可以了。

　　感冒咳嗽的日常护理

　　感冒咳嗽的日常护理：

1、调整姿势：采取患者喜好的舒适姿势，配合治疗原理给予适当调整。

　　一般取侧卧屈膝位、半坐卧位或坐位。

　　2、保持空气清新及适当的温度、湿度：温度以18一20℃为宜;湿度一般为40%一50%;上呼吸道感染、支气管炎患者的适宜湿度80%。

　　3、嘱患者饮适量温开水，湿润呼吸道减少刺激。

　　4、避免食用刺激性食物，如辛辣或产气食物。

　　减少刺激物的接触，如吸烟、花粉、香料、化学原料等。

　　5、对剧烈的刺激性干咳，遵医嘱给予镇咳药物并指导患者正确服用，防止发生晕厥、肋骨骨折、气胸等。

　　痰液较多或年老体弱者不宜使用强镇咳药，以免发生窒息。

　　(二)减少痰液积聚，痰液能顺利咳出

　　感冒咳嗽的日常护理：

1、观察咳嗽咳痰的情况，准确记录痰的性质，及时和正确留取痰标本，以提供可靠的诊断依据。

　　2、指导深呼吸和有效咳嗽。

　　每2—4h进行数次深呼吸、有效性咳嗽。

　　3、协助排痰:卧床患者定时给予翻身、拍背。

　　按体位引流的原则采用扣击和震颤的方法，使痰液从细支气管引流到大气管，以利排出。

　　体位引流用于肺脓肿、支气管扩张等大量痰液者。

　　按照发病部位，采取便于肺段支气管引流体位，使气管内痰液借体位顺利经支气管气管咳出。

　　4、补充营养及水分。

　　若无治疗性限制时，每天补充水分1500ml以上，以达到液化痰液的效果。

　　尤其是慢性咳嗽咳痰的患者其热量消耗增加，应保证营养物质的摄入，进食高蛋白、高维生素的膳食，根据患者的具体情况可少食多餐。

　　5、按医嘱施行雾化吸入疗法，有助湿润气道，促使咳痰。

　　6、配合胸部X线、听诊结果，在雾化治疗后施行背部扣击、震颤等呼吸治疗。

　　(三)去除诱因

　　感冒咳嗽的日常护理：

1、避免进出空气污浊、人潮拥挤的公共场所，如车站、娱乐场所等。

　　2、减少接触冷空气，晨起或外出时注意保暖，必要时戴口罩。

　　3、避免剧烈性活动，可采取散步、太极拳等较平缓的活动。