豆面煎饼

  小米面200g黄豆面40g清水240g干酵母3g白糖60g植物油适量黄豆面煎饼的做法步骤1.小米面,黄豆面,白糖,干酵母放入盆中。

  2.用筷子将材料混合均匀。

  3.倒入水搅拌。

  4.搅拌成无颗粒糊状。

  5.加盖醒发4小时。

  6.将面糊再次搅均。

  7.油烧至四成热,用汤勺舀入面糊,自然形成圆形8.开小火,将饼煎至两面金黄即可。

  豆子先用机器打成细腻,然后灰面粉就可以煎饼呢

  大麦黄豆煎饼

  大麦黄豆煎饼:

材料:大麦500克,黄豆200克。

  做法:

  1.将大麦,黄豆分别去杂质,淘洗干净,浸泡2小时。

  2.用磨具将大麦和黄豆磨成粉末搅拌均匀,加水调成稀糊。

  3.煎锅烧热,用勺子盛稀糊入锅。

  4.将稀糊摊成薄薄的一层,煎至两面金黄即成。

  大麦羊肉汤

  大麦羊肉汤:

材料:大麦50克,羊肉100克,草果10克。

  做法:

  1.取羊肉洗净,切成丁,放入沸水中焯烫一下。

  2.草果出去杂质,加水适量,煎煮两次,去渣取汁。

  3.大麦淘洗干净,提前浸泡2小时。

  4.将羊肉丁,大麦放入砂锅中,加入草果汁开大火煮滚,再转小火熬至羊肉熟透。

  5.加少许食盐调味后出锅晾温,吃肉喝汤。