麦片板栗粥怎么做好吃?板栗和鸭蛋怎么做好吃?
板栗是我国食用最早的著名坚果之一,富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、锌、多种维生素等营养成分。具有延年益寿、健脾养胃、止血消肿等功效。板栗含有不饱和脂肪酸,维生素和各种微量元素,具有抗氧化、健脑益智的作用。那么,麦片板栗粥怎么做好吃?板栗和鸭蛋怎么做好吃?让我们一起来看看百科知识网的介绍吧!
本文目录
1、麦片板栗粥怎么做好吃
2、板栗和鸭蛋怎么做好吃
3、板栗和鹌鹑蛋怎么做好吃1
麦片板栗粥怎么做好吃
食材:大米、麦片、板栗、适量清水。
做法:
1、将板栗去皮洗净之后,放入碗中待用。
2、接着将大米和麦片倒一起淘洗净。
3、三种材料一起倒入锅中加水设置煲汤功能,煮至汤汁浓稠即可。
4、煮好的粥香甜软糯。
2
板栗和鸭蛋怎么做好吃
板栗炒鸭蛋
食材:鸭蛋2个,板栗10颗,盐、面粉。
做法:
1、先把鸭蛋打散,放入少量面粉、盐。
2、之后将板栗切成丁。
3、将锅中油加热至五成热。
4、倒入打好的鸭蛋。
5、鸭蛋快熟时倒入板栗。
6、翻炒出锅,撒上葱花即可。
板栗鸭蛋红烧肉
食材:带皮五花肉500克、鸭蛋3个、板栗250克
辅料:味极鲜酱油、秘制红烧汁、水1:1:2、冰糖适量、八角2颗、香叶四片、陈皮一小块、丁香七颗。
1、鸭蛋煮熟拨壳,用刀在鸭蛋上划几刀以便入味。
2、板栗去皮,洗净备用。
3、带皮五花肉烫好,处理干净,去除水分,放入锅中煎至出油,煎到表面成金黄色
4、 将材料全部放入压力锅,闷30分钟。
5、 倒入锅里,大火收汁即可。
3
板栗和鹌鹑蛋怎么做好吃
鹌鹑蛋烧栗子
食材:鹌鹑蛋,小枣,大葱,板栗,胡萝卜,老姜,高汤,油2汤匙。
做法:
1、先将生鹌鹑蛋倒入锅里,加入适量水,煮熟,过冷水后去皮,备用。
2、胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块;栗子煮熟去皮;葱、姜切片备用。
3、将剥去皮的鹌鹑蛋沾满干淀粉,中火烧热锅中的油(15ml)至五成热,放入鹌鹑蛋煎至微黄后捞出。
4、大火烧热炒锅中的油(15ml)至七成热,放入葱姜,出香味后,放入胡萝卜块煸炒至软,加入栗子、小枣、高汤,炖十分钟后加入鹌鹑蛋,待鹌鹑蛋入味后收汁即可装盘。
板栗鹌鹑蛋红烧肉
食材:带皮五花肉500克、鹌鹑蛋、板栗250克
辅料:味极鲜酱油、秘制红烧汁、水1:1:2、冰糖适量、八角2颗、香叶四片、陈皮一小块、丁香七颗。
1、先将鹌鹑蛋煮熟之后剥壳,用刀在鸡蛋上划几刀以便入味。
2、去除板栗的外壳,放时间久了有点发黑了!影响美观。
3、带皮五花肉烫好,处理干净,去除水分,放入锅中煎至出油,煎到表面成金黄色
4、 将材料全部放入压力锅,闷30分钟。
5、 倒入锅里,大火收汁即可。
声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。