麒麟果什么早上吃还是晚上吃

　　麒麟果盛产期是6月至11月。

　　麒麟果可以空腹吃吗

　　麒麟果可以空腹吃吗：

不建议。

　　麒麟果是一种性凉的食物，如果直接空腹食用，会导致肠胃受到刺激，可能会导致腹痛腹泻的情况，而且麒麟果中含有的纤维素也比较丰富，空腹食用时，胃酸分泌不多，消化能力不是十分强，纤维素比较难以消化，空腹食用可能会导致腹胀的情况。

　　麒麟果吃多少最好

　　麒麟果吃多少最好：

一天1个比较好。

　　麒麟果是一种比较稀有的水果，而且也是一种性凉的水果，所以不宜多吃，适量的食用可以为人体提供一定能量，因为麒麟果中含有丰富的糖分以及维生素和微量元素，另外食用麒麟果还有助于促进肠胃运动，预防腹胀或者便秘的出现。