长期吃绿豆糕有啥好处

　　无为绿豆糕寓意积极向上。

　　绿豆糕中的糕字和高是同音的,高字一般都是好的、积极的、向上的一种象征,所以不管是送给谁都是一种美好的祝愿,特别是马上六月份中考和高考都要来了,也是一种祝福。

　　还有流传说在夏至之前吃绿豆糕可以预防一些夏天来带的疾病,会对身体有好处,而且本身绿豆就有很高的营养价值,所以是端午节送礼的首选。

　　绿豆糕有什么营养价值

　　绿豆糕有什么营养价值：

1、绿豆糕性凉，味甘，在夏季食用能预防中暑。

　　2、绿豆糕的主要原料绿豆是一种药食，具有解毒的功效，能帮助身体排出体内毒素，促进身体的正常代谢，美容养颜。

　　3、绿豆糕可以促进胆固醇的分解，降低胆固醇。

　　4、绿豆糕可以减少蛋白分解，保护肝脏。

　　5、绿豆糕有抗过敏的功效。

　　6、绿豆糕对眼睛好，可以缓解眼睛疾病，明亮双目。