羊肉除湿可以放当归党参吗

　　羊肉是民间常用的补益品之一，除了具有营养丰富的特点外，还有清热去湿的功效。那么，羊肉除湿可以放当归党参吗？答案是可以的。

　　当归和党参是常用于补血的药材，可以补血养血、补血活血等多种功效。在与羊肉一起煲汤时，当归和党参不仅可以提高汤的口感，还能平补清肝明目、增强体质。同时，当归和党参具有温补的特点，可以协同羊肉的清热固表作用，更好地起到祛湿除湿的效果。

　　不过需要注意的是，当归和党参性质温热，特别是对于脾胃虚寒、阳虚内寒、气血虚弱，以及阴虚火旺、高血压等病人，不宜多食用。如若身体不适，应先询问医生的意见。

　　羊肉加什么药材煲清补

　　羊肉是寒性食材，所以在烹饪时需搭配温补的药材，才能起到较好的效果。作为古人传承至今的传统食疗方法，清补羊肉汤是最为经典的羊肉汤，下面介绍几种加入药材煲汤的选择。

　　当归：羊肉和当归的搭配既可以补血，又可以调节女性生理周期，有“女人的精油”之称。

　　白芍：合理搭配白芍，可以让羊肉的药性温和起来，抵御感冒等寒冷天气的侵袭。

　　黄芪：黄芪是羊肉汤的常见药材，可以提高免疫力，调节气血、益气生津。

　　枸杞子：羊肉汤加枸杞子，可以得到更好的养肝明目的效果，尤其适合那些因为工作原因长期面对电脑等电子设备的人群。

　　首乌：羊肉汤加首乌，可以强阳固精、壮腰健肾，适合缺乏精力，以及肝肾亏虚、腰膝酸软的人食用。

　　此外，还可以根据个人体质，添加其他温补药材才能起到更好的保健效果。