50种干果种类大全图片及名称

　　第一种：栗子

　　栗子，就是我们常说的板栗。

　　栗子香甜软糯，老人孩子都喜欢。

　　过年吃栗子还具有很好的寓意。

　　大年初一吃栗子有大吉大利，顺顺利利的意思。

　　“栗子”谐音“利子”，表示对子孙有好处，祝福子孙后代健康如意，还有利于事业，牛年大吉，好事连连。

　　第二种：花生

　　花生，又名长生果。

　　作为过年大家喜爱的传统干果之一，花生是吉祥喜庆、平安幸福的象征。

　　花生还代表着美好的爱情，生活多姿多彩。

　　现在市场上花生的口味很多，有盐水煮的，也有炒的，不管您喜欢哪种，大年初一都要摆在家里一些。

　　第三种：瓜子

　　瓜子，是逢年过节家中常见的零食。

　　过年嗑瓜子除了为了打发时间，其中也蕴含着丰富的寓意。

　　瓜子寓意是多子多福。

　　它的种类也很多，有葵花子、南瓜子、西瓜子等，每种都风味独特。

　　过年期间，吃了油腻的食物后嗑一把瓜子，好处多多。

　　第四种：红枣

　　红枣，营养丰富、甘甜耐贮存，加上红枣红红火火的颜色，看着就喜庆，摆在家里也非常好看。

　　人们喜爱它并赋予红枣深刻的内涵：大年初一，家家户户的长辈们都会在家里摆上红枣、瓜子、糖果。

　　晚辈们来给自己拜年时，就会拿出来寓意“早早长大，生活更加甜甜蜜蜜”。

　　第五种：桂圆

　　桂圆，寓意正如其名。

　　桂字通贵，意为富贵。

　　圆则代表了圆满团圆。

　　因此桂圆的含义就是富贵圆满，是一种有吉祥寓意的干果。

　　大年初一，不管有钱没钱都要摆上。

　　桂圆干是鲜龙眼烘干后制成的，储存起来也很容易，尤其是女人，年前可以买一些，过年期间除了直接吃，还可以用来泡水或煮甜汤，都非常有好处。

　　第六种：核桃

　　核桃，寓意阖家幸福。

　　正月初一摆在家中寓意和和美美。

　　核桃的营养价值也很高，想要补脑，常吃核桃。

　　所以在春节的时候买点核桃回家吃，既喜庆还对身体有好处。

　　买核桃的时候，要挑选表皮花纹比较多而且比较浅的。

　　红枣代表“早生贵子”中的“早”，具有非常好的寓意，而且红枣红红的，也显得喜庆花生代表“早生贵子”中的“生”，一般花生都是要准备生花生，不需要煮熟

　　干果

　　干果：

胃不好的人可以多种一些干果，像核桃就是最适合胃不好人群食用的干果之一，这种干果中含有大量的不饱合脂肪酸，这种物质进入胃部后，可以中和胃酸，避免因胃酸过多而出现的不适症状。

　　另外不饱合脂肪酸还能中和人体中多余的脂肪避免高血脂和高血压的出现。