凉性食物会造成不孕吗

　　女人体质偏阴，所以想要身体更加健康，就需要身体达到一个阴阳平衡的状态，所以女人在日常生活中就应该多吃一些可以补充身体阳气的食物，只有保证身体内阳气充足，身体才能健康。

　　所以如果女人在生活中过多食用寒凉的食物的话，就会加重身体中的寒气，所以也就会造成宫寒，而如果宫寒严重的话，是会对生育造成一定的影响的。

　　宫寒引起的危害有哪些

　　1、宫寒会影响女性的体质，会很容易出现手足不温、怕冷等症状表现。

　　2、宫寒会影响女性的形体，让其更容易肥胖。

　　3、宫寒是造成痛经的一个重要因素，所以女性需要警惕。

　　4、宫寒还是造成女性不孕的一个常见原因之一。本文由原创，如果想了解更多有关养生方面的知识，欢迎关注微信公众号：sandingtv。

　　女人吃寒凉东西的危害

　　1、女人如果长时间食用寒凉的食物，就会导致身体内的寒气比较重，这样就会影响身体血液的流动，故而影响身体各个器官的正常运作，对于身体健康不利。

　　2、对于已经怀孕的女性来说，如果过多食用寒凉的食物，会对身体中的胎儿造成一定的伤害。

　　3、女人经常吃寒凉食物的话，还会导致身体早衰。

　　4、寒凉的食物吃多了，会对脾胃造成一定的刺激，从而导致胃寒等胃肠道疾病。

　　5、女人吃太多寒凉的食物，会导致身体中积累太多的寒气，还会出现宫寒的症状现象，也会加重痛经，严重情况下也会影响生育。