吃柿子会上火还是降火

　　优点

　　1、火葫芦柿子因其形似葫芦而得名，形状圆润，颜色如火，皮薄无核，个头稍大，吃起来凉甜爽口，口感较甜，味道较佳，果皮容易剥离，以鲜食为主，不开小口即可吸食，只剩一层薄皮，成熟时间为每年10月份前后，在沿黄河两岸的河南西部、山西南部、陕西等大部分地区都适宜发展。

　　2、柿子树的根系发达

　　缺点不能多吃，容易上火

　　优点，这种葫芦柿子管理简单，产出与收益都不错，生长季节施足基肥，做好早期的病虫防治就行了。

　　成熟的葫芦柿子营养丰富，糖分含量高，很甜、还含有粗纤维、胡萝卜素、维生素C，

　　果子可鲜食外，还可以加工，

　　能酿酒、制醋、晒霜柿饼。

　　有良好的经济效益。

　　缺点，没有什么缺点。

　　上火的人能吃柿子吗

　　上火的人能吃柿子吗：

柿子性寒，上火的人吃了柿子有降火、清火作用。

　　上火的人一般身体中燥热之气较重，柿子性质寒凉，适当的吃一些柿子，可以缓解燥热之气，降低上火不适的严重程度，因此，上火期间可以适当食用柿子，不过柿子富含糖分、碳水化合物等营养成分，也不宜过多的食用，以免增加消化负担，出现消化不适情况。

　　吃多柿子会怎么样

　　吃多柿子会怎么样：

柿子中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、果胶等营养成分，吃多了柿子会增加肠道的消化问题，肠胃不佳人群很容易出现消化不良的症状。

　　2、引起血糖升高

　　吃多柿子会怎么样：

柿子中含有葡萄糖、果糖、蔗糖等糖类物质，吃多了柿子会增加血液中的糖分浓度，引起血糖升高，对于本身血糖较高人群，或者患有糖尿病的人群来说，有一定的健康风险。