近段时间以来“二阳”等新冠病毒二次感染的话题，引起了大家的关注。不少职工表示。身边的同事或家人都“阳了”，那么二阳是免疫力强还是弱，如何避免“二阳”？下面小编就给大家介绍看看。

　　全文目录：

　　1、二阳是免疫力强还是弱 

　　2、怎么二阳现在又开始多了？

　　3、如何避免“二阳”？

　　4、如何预防新冠二次感染呢？

　　二阳是免疫力强还是弱 

　　关于“二阳”后免疫力是否降低的问题，中国疾病预防控制中心免疫规划中心研究员尹遵栋4月19日在《新闻1+1》中表示，不论是接种疫苗还是人体感染康复后，都会在一段时间内产生免疫，对后续病毒的侵袭带来相应的保护。但现在国内外也有相当多的研究表明，含病毒感染在内，有三次或以上的抗原刺激，会产生较好的保护效果。

　　尹遵栋介绍，综合考虑国内当前各类人群的接种或感染背景，主要是那些没有感染，也没有完成免疫程序的人群，以及虽有感染但前期没有完成基础免疫的人群，这部分人群的抗原刺激不够数量，建议接下来要接种疫苗。

　　怎么二阳现在又开始多了？

　　1、钟南山院士分析说，新冠病毒感染后产生的抗体，保护期为4-6个月，如果面对变异株XBB，保护力可能会减弱，这样一来，从去年12月算起，现在已经差不多快要“失效”了。

　　2、管控政策宽松，导致大家防范意识集体松懈了，甚至都觉得之前的3年恍然如梦。

　　3、天气越来越热，戴着口罩闷热，越来越多的人就戴不住了，给了病毒传播的机会。

　　4、我们之前接种疫苗产生的抗体，随着时间的推移，对新型变种的效果也越来越弱。

　　如何避免“二阳”？

　　国家疾控局传染病防控司副司长刘清倡导，公众要继续保持三年以来形成的勤洗手、科学佩戴口罩、常通风、公筷制、保持社交距离等良好的卫生习惯，同时要保持合理膳食、适量运动等健康生活方式，同时要加强自我健康监测，出现发热、咳嗽、咽痛等症状时，及时就诊。

　　如何预防新冠二次感染呢？

　　一方面，我们需要加强自身的免疫力，包括适量的运动、合理的饮食、规律的生活作息等。另一方面，我们也需要严格遵守疫情防控措施，包括佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。