据说正常的月经周期应该是28天。我以前其实也没有仔细算过自己到底是多少天,但是从前几个月开始,每个月都明显来迟了,甚至有隔了35天才来的。这个在以前是完全没有出现过的情况。于是我开始琢磨怎么调整过来。

  方法是,我在上次经期结束一个星期以后,每天在吃早饭以前,喝一碗当归煮鸡蛋,连喝了十天。然后这次月经按时来了。我觉得这是当归煮鸡蛋的功劳,现在写下来,给有需要的姐妹们做个参考。

  我的当归煮鸡蛋是这样做的:

  1,白水煮鸡蛋,捞起,去壳。

  

  2,锅中加三碗水,放当归一片,开始煮。最后是要煮到三碗水变成一碗水。这个过程有点慢,大约要半小时。

  3,锅里放枸杞、红枣、去好壳的鸡蛋,和当归一起再煮一会儿。完成。

  (头三天我没放枸杞和红枣,后来想起来家里有,就放进去一起煮,果然比只有当归的味道好喝一点。)

  最后补充一下,本人是血虚怕冷的体质。燥热体质的姐妹们,保不齐喝多了会上火。组里高人可以帮忙解答下。另外,当归在经期是不能用的,会增大大姨妈的量。这个可能很多人知道,但还是为不知道的人提一下。

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