马齿苋治8种病

　　马齿苋，是一种常见的草本植物，既可以当作吃的蔬菜，也可以用来治疗多种疾病。下面介绍马齿苋治疗的8种常见病例：

　　高血压：将马齿苋洗净后煮熟，再加少许盐即可食用，在餐前食用效果更佳。便秘：将马齿苋捣碎成泥状，加少许蜂蜜服用，每日1-2次。感冒：将马齿苋加水煮沸，温开水代替茶水每天饮用。贫血：将马齿苋、花生仁、红枣煮成汤，每天饮用。痢疾：将马齿苋捣碎加水煮沸，每天饮用。口腔溃疡：将马齿苋捣成泥状后，涂在溃疡部位，每天多次重复。脚气：将马齿苋加水煎沸，煎汤加花椒后浸泡脚部。失眠：将马齿苋揉成糊状加少许白糖，睡前服用。

　　马齿苋治疗白发的做法和用量

　　中医理论认为，白发多半是由肝肾不足引起的，而马齿苋具有滋补肝肾、调节人体机能的功效，可以帮助治疗白发。以下是马齿苋治疗白发的做法和用量：

　　材料：新鲜马齿苋50克生姜5克红枣10枚枸杞10克

　　做法：将上述材料加入清水适量，隔水用文火炖煮2小时过滤药渣后将汁液饮用，每天2次。

　　注意事项：不要吃辛辣刺激性食物，可食用一些滋阴补肾的食物如牛乳、蜂蜜、黑豆等。积极锻炼，注意休息，避免过度疲劳。

　　马齿苋作为一种中药材，可以用来治疗多种疾病，但使用时要小心慎重，避免出现不良反应。同时，如果病情比较严重，最好在医生的指导下服用药物。以上介绍的方法仅供参考，具体使用时需要根据个人情况进行调整。