香梨有哪些营养和功效

　　1、香梨含有多种果糖和鞣酸，能够止咳化痰，养护咽喉。

　　2、香梨含有丰富果胶。有助消化、润肠通便。

　　3、香梨含有的果糖成分，能够迅速稀释体内乙醇，缓解酒后头疼，有解酒的功效。

　　4、香梨含有较多糖类和多种维生素，易被人体吸收，改善食欲，保护肝脏。

　　5、香梨含有丰富的维生素，能减缓疲劳，降低血压，缓解头晕目眩。

　　6、多吃香梨能够防止动脉粥样硬化，遏制致癌物的生成，能够有效防癌。

　　吃香梨有哪些注意事项

　　1、香梨切忌与油腻、冷热食物一起吃。

　　2、多吃梨会上脾胃，对于虚寒体质和忌生冷者应该少吃为宜。

　　3、吃香梨后切忌喝开水。

　　香梨能不能做冰糖雪梨

　　香梨可以做冰糖雪梨，不过冰糖雪梨一般都用鸭梨来做效果会更好，没有雪梨可以用香梨代替，冰糖炖雪梨是我国一种一道传统的甜食饮品，冰糖炖雪梨有生津止渴，润肺化痰等功效。