产后痉挛的恢复建议先查找原因，如缺钙、产后子痫、脑血管意外等，针对不同病因进行针对性治疗，恢复时间不同。 　　孕妇产后有时会出现肢体不自觉抽搐、痉挛的情况，而产后痉挛原因通常如下： 　　1.产妇缺钙。缺钙症状有可能会引起局部肌肉的痉挛，抽搐等情况。建议注意补充钙质和维生素D，可以服用一些钙片和其他药物进行治疗，同时多晒太阳，增强钙质的吸收。如果是缺钙引起的痉挛性收缩，经过补充营养，一般产后很快就能恢复正常。 　　2.产后子痫。子痫是妊娠20周以后“妊娠高血压综合征”的特殊表现，以抽搐及昏迷为特点，包括水肿、高血压和蛋白尿，一般经过静脉点滴硫酸镁治疗，24到48小时就会停止抽搐。 　　3.产妇既往有癫痫病史或患产后癫痫，一般需长时间不间断服药控制，恢复时间应根据自身情况确定。 　　4.脑血管意外。脑血管意外可能会造成患者语言障碍、肢体感觉和运动功能障碍、头痛昏迷等，包括肢体抽搐。 　　因此，产后痉挛不同的发病原因，恢复的时间也是不完全相同的。建议患者尽快前去医院检查，明确病因后再进行相关治疗措施。