女性艾灸小腹部的关元、神阙、气海，腰骶部的八髎穴，以及、血海、太溪、等部位比较好。 　　艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。 　　艾灸具有通经活络、运气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救逆（通过温补阳气来救治晕厥、不省人事等）、防病保健的作用。 　　女性艾灸小腹部的关元、神阙、气海，腰骶部的八髎穴，以及三阴交、血海、太溪、足三里等部位比较好。 　　足三里属胃经，胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本，脾胃好，人的健康才能有保障。血海女子以血为本，血海属于脾经，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症。 　　腰骶部这个部位恰好是人体骨盆的位置，人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。而且八髎穴，擅长调节全身的水液，疏通气血。 　　但需注意的是，孕妇慎灸腰骶部。具体穴位选择及操作需由专业医师进行，以免产生不良反应。