薄荷绿茶

　　薄荷绿茶：

材料：薄荷、蜂蜜、绿茶适量。

　　做法

　　1、将薄荷洗净，放入杯中。

　　2、加入适量绿茶，冲泡开水。

　　3、盖上杯盖，焖泡5~8分钟。

　　4、加入蜂蜜，搅匀，即可。

　　功效：绿茶具有护齿明目、醒脑提神、利尿解乏的作用，而薄荷性凉、味辛，有解郁暑、止烦渴的功效，两者搭配壳提神醒脑、生津止渴。

　　薄荷菊花茶

　　薄荷菊花茶：

原料：薄荷、菊花。

　　做法

　　1、将薄荷、菊花洗净，沥干水分。

　　2、将所有材料放入杯中，加入300ml沸水。

　　3、加盖冲泡5分钟，即可饮用。

　　功效：菊花、薄荷都具有清热解毒、疏散风热的作用，两者一起泡水，可用于治疗风热感冒所致的发热、头痛等症状。