喝一个月柠檬水变化

　　柠檬汁的酸性挺强的，可能会让豆浆里的蛋白质变性成絮状沉淀。1、豆浆里面含有大量的钙,，柠檬水里面有大量的酸，钙遇酸就会变成碳酸钙，这属于化学变化。

　　豆浆是胶体，是不能和酸性在一起的不然就会生成絮状物吃了就会不消化的。

　　2、所以你根本就不能让这两个食物混在一起吃，想养生美容这些，首先要学会一些养生的知识，不要肓目的去作。

　　3、不能一起食用的食物：柿子和螃蟹一起食用，肠胃不好的人容易引起腹泻；牛奶中的蛋白质与橘子中的果酸相结合，会发生凝固，容易导致腹痛、腹泻。

　　因为豆浆中的蛋白质，遇到柠檬水中的酸产生凝结，变成豆腐块。

　　一起喝的话。

　　对身体很不好。

　　在身体里发生化学反应，容易造成腹痛。

　　豆浆和柠檬汁混合会产生絮状物沉淀，絮状物是柠檬酸和蛋白质结合产生的沉淀。

　　柠檬和豆浆能一起喝吗?

　　豆浆是胶体，是不能和酸性在一起的不然就会生成絮状物吃了就会不消化的。

　　一般不建议牛奶或者豆浆和酸性物质一起吃，柠檬就是其中一例。

　　柠檬水一天喝多少合适

　　柠檬水一天喝多少合适：

250毫升左右即可。

　　虽然柠檬水中含有很丰富的营养物质，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康产生一定的伤害，而且柠檬水的味道比较酸，其中含有较多的有机酸成分，饮用后会对口腔黏膜、牙釉质、胃黏膜等造成一定的刺激。

　　所以对于一般人群来说，建议每天喝250毫升左右即可，最多不要超过500毫升，以免对身体健康造成不利的影响。

　　柠檬水能天天喝吗

　　柠檬水能天天喝吗：

可以天天适量喝。

　　柠檬水中含有丰富的维生素和矿物质，饮用后可以为人体补充多种营养元素，因此对于一般人群来说，是可以天天都适量喝一些柠檬水的，可以起到健胃消食、美白养颜、增强体质的作用。

　　但是因为饮用柠檬水之后会刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌过多或者患有胃炎、胃溃疡等疾病的人群来说，建议最好不要天天都喝。