秋葵是降火还是上火

　　秋葵被誉为“绿色人参”，因为它营养丰富，对人体十分有好处。

　　首先是它护胃，与其他的蔬菜不同，秋葵吃起来黏黏的，口感独特，这粘液恰有护胃和促进消化的作用。

　　所以平时消化不好的人和容易积食的人可以多吃些秋葵。

　　其次是秋葵有助于人们通便，秋葵富含膳食纤维，而膳食纤维在肠胃中能增加肠胃的蠕动，起到缓解和预防便秘的作用。

　　而且，秋葵还可以降火，因为在中医认知中，秋葵属于寒性食物，有清热降火的功效，如果你补过头了上火了，可以吃点秋葵下下火。

　　吃秋葵也有需要注意的地方，煮之前需要焯水，因为秋葵中含有一定量的草酸，且买回家后需要尽快吃掉，否则就会老的没法吃。

　　冬天吃秋葵很好啊！因为秋葵的营养价值非常高，是最佳绿色食品。

　　①秋葵含果胶，能助消化，提高食欲。

　　②能预防贫血，保护视力。

　　③可以消除疲劳，迅速恢复体力。

　　④含维生素C，对皮肤有美白的作用。

　　总之，食用秋葵对人的身体非常好，一年四季都能吃，所以冬天也可以吃。

　　螃蟹不要水可以活多久

　　螃蟹不要水可以活多久：

看保存的温度决定。

　　螃蟹在无水环境中，如果是常温20度左右的话，可以放1-2天左右；如果是温度在25度以上的话，则只能放1天左右；而放在冰箱冷藏室或常温10度左右的阴凉环境中，可以存活2-3天。

　　螃蟹放冰箱冷藏死了可以吃吗

　　螃蟹放冰箱冷藏死了可以吃吗：

不能吃。

　　螃蟹是吃腐烂的小鱼、小虾等食物存活的，在活着的时候，体内就有很多细菌或寄生虫存在，不过它活着的时候能通过自身的新陈代谢排出体外，但若是死了，不仅口感会变差，而且还会滋生大量的细菌，并产生有毒的组胺，人食用可出现食物中毒的现象，因此螃蟹放冰箱冷藏死了是不能吃的，而且肉眼也无法判断螃蟹死亡的时间，最好尽快扔掉为宜，以免死蟹产生腐臭味，影响冰箱其他食物的食用。