长期使用净水壶的水，到底好不好？

　　随着人们生活水平的提高，用净水壶过滤自来水已经成为了一种普遍的生活习惯。然而，有人质疑净水壶过滤出来的水是否真的好，甚至担心使用净水壶可能会对身体造成伤害。那么，长期使用净水壶的水到底好不好呢？接下来，我们从营养师的角度来分析。

　　净水壶的原理与优点

　　净水壶的原理是使用滤芯过滤自来水，将其中的杂质、沙子、铁锈、氯和重金属等有害成分去除，使水变得更加清澈、可口，并且更加安全健康。使用净水壶的好处包括：减少身体对有害物质的摄入。 改善口感，使水更加纯净、甘美。 减少水垢，保护家电。 节约开支和减少废水排放。

　　长期使用净水壶的水有哪些好处？

　　经过滤芯过滤过的净水是非常安全的，是我们生活中的最佳选择。

　　保护肝脏

　　经过长期研究，科学发现，人体摄入含有重金属和有毒有害物质的饮用水，容易对人体肝脏造成损害。而净水壶的滤芯可以有效过滤含有有害成分的水质，从根本上减轻肝脏的负担。

　　减少身体疾病的发生

　　水是人体的重要组成部分，质量的好坏与人体健康息息相关。经过净水壶过滤后的水质纯净晶莹，不但美观大方而且对身体非常有益。例如，经过净水壶过滤后的水质中不含余氯等有害物质，可以预防癌症等身体疾病的发生。

　　提高身体免疫力

　　净水壶过滤的水质对人体的免疫力有很大的帮助。研究显示，饮用净水后，可以提高身体的免疫力。并且，净水壶过滤的水质富含矿物质和少量的微量元素，对人体的营养和健康有益。

　　需要注意的问题

　　在使用净水壶时，要注意以下几个问题：滤芯的更换要按照说明书的规定及时更换。 净水壶要定期清洗，以保证滤芯的过滤效果。 净水壶不能起到消毒的作用。 净水壶的过滤效果跟水质和滤芯有关。

　　总结

　　长期使用净水壶的水是非常好的。净水壶的过滤原理是基于物理性质的，不存在化学污染和毒副作用。在日常生活中，我们应该养成良好的饮水习惯，保证安全健康的饮用水，同时也要注意净水壶的使用和维护。