杏鲍菇韭菜猪肉饺子馅的做法

　　饺子营养丰富，韭菜馅儿的饺子吃起来就是香，有种特殊的香气，鲜。

　　韭菜鸡蛋水饺主料就是韭菜、鸡蛋二种，我搭配了杏鲍菇(不加味精)。

　　调料加点、玉米油、香油、蚝油、盐、五香粉调和一下，这个饺子就好吃得不行，绝对鲜香。

　　杏鲍菇韭菜饺子馅怎么做

　　杏鲍菇韭菜饺子馅怎么做：

材料：杏鲍菇、韭菜、适量的肉、盐、酱油。

　　做法：

　　1.将杏鲍菇和韭菜洗干净，切成一小块一小块备用。

　　2.将肉用搅拌机搅拌成肉泥，加入适量的盐和酱油。

　　3.倒入杏鲍菇和韭菜一起腌制30分钟左右即可。

　　4.包饺子时适当的加入些许水，能使饺子的口感更好。

　　什么人不可以吃杏鲍菇

　　什么人不可以吃杏鲍菇：

1.过敏体质者不宜食用，因为杏鲍菇属于一种发性物质，大部分的人群都是可以吃杏鲍菇的，但是有一小部分易过敏体质的人群食用杏鲍菇后可能会诱发过敏反应。

　　2.湿疹患者不宜食用杏鲍菇，因为杏鲍菇是一种动风食物，容易加重湿疹患者的症状，对其身体健康产生影响。