酸菜原材料为蔬菜,含有较多膳食纤维。在食用后能起到较好的润肠通便功效,适合便秘人群食用。那么,酸菜鱼的做法推荐有哪些?鲈鱼可以做酸菜鱼吗?让我们一起来看看百科知识网的介绍吧!

  本文目录

  1、酸菜鱼的做法推荐

  2、鲈鱼可以做酸菜鱼吗

  3、酸菜饺子馅的做法1

  酸菜鱼的做法推荐

  简介菜鱼也是川菜中常见的一种做法。市面上有很多种酸菜鱼的调料包卖,有的偏咸,有的偏辣,有的有很重的姜味,不太适合南方人的口味。选成都出产的为好,而用来浆鱼片的码味包我一般是不用的,都是自己配,改良成适合自己口味的。

  材料

  活黑鱼(生鱼)一条(一斤以上),银芽半斤,酸菜鱼料包

  做法

  1、将鱼洗净后去头尾和龙骨肚刺(煸炒后熬汤至色白),取用鱼肉切成薄片,加料酒、盐、姜粉、蒜粉、淀粉浆好备用。

  2、起小油锅,将洗净的银芽翻炒几下后装入大碗中作底料。

  3、锅里放少许油,将酸菜(半包左右)煸香后加入用鱼骨熬制的汤,煮沸后调味,倒入浆好的鱼片,轻推击下,鱼片色白即起锅,撒点白芝麻点缀添香。

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  鲈鱼可以做酸菜鱼吗

  1、鲈鱼起肉,切片。

  2、把起出来的鱼片浸泡在盐水中约半个小时。

  3、浸泡完盐水后,用蛋白,生粉,胡椒粉,花生油腌制10分钟。

  4、起出来的鱼头鱼尾鱼骨等下锅煎香。

  5、加入沸水,翻滚成白色鱼汤。

  6、准备好其他材料。

  7、准备一个大盆子,把滚过鱼汤的鱼头鱼骨捞出,放在盆子的底部。

  8、鱼汤用另外一个碗装住备用。

  9、蒜头,辣椒,花椒下锅炒香。

  10、放入酸菜继续炒香。

  11、倒入鱼汤。

  12、关键:在鱼汤和酸菜等翻滚得沸腾的时候,用一个大漏子,先装着起出来的鱼腩骨在汤上不停过水,等到鱼肉有点变白色但是还没有完全熟透的时候,就要捞出,铺在大盆子上。

  13、鱼片也是同样方法制作,但是没次放下锅的量一定不要多,一部分一部分放。

  14、全部鱼肉鱼腩骨都铺在大盆里。

  15、淋上汤,洒上香菜。淋上辣椒油。

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  酸菜饺子馅的做法

  主料:酸白菜500克,五花肉200克,大葱适量。

  调料:酱油,葱末,姜末,鸡精,盐,香油,食用油。

  操作方法:五花猪肉剁碎,加入酱油、葱姜末、鸡精、盐、香油、食用油,搅拌均匀(喜欢的话还可以放一点点五香粉或十三香)。酸菜洗净,剁碎,挤水。锅里放油,油热加几颗花椒炸出香味,花椒捞出不要,将酸菜放锅里炒一下。酸菜放凉后,放进肉馅里搅匀就可以包啦!

  注意事项:酸菜剁前要反复清洗,因为白菜腌制前难免有石沙,剁碎后可就不好挑出来了。