一直饿，想吃东西可能是生理性因素，比如运动量大、进食少；精神因素；病理性因素，比如糖尿病、甲状腺功能亢进、消化性溃疡等。

　　1.生理性因素：

　　（1）运动量大：平时运动量比较大或者做比较重的体力活消耗过多，所以一直饿，想吃东西补充能量。

　　（2）进食少：每一餐的进食比较少，胃部快速排空，所以觉得一直饿想吃东西。

　　（3）精神因素：工作学习压力大，精神紧张可导致神经功能紊乱而感觉一直饿，想吃东西。

　　2.疾病因素：

　　（1）糖尿病：因为血糖控制不理想造成消耗过大，表现为容易饥饿，想吃东西伴有身体消瘦、多饮、多尿等症状。

　　（2）甲状腺功能亢进：甲状腺素分泌过多造成消耗过快而导致一直饥饿，一直想吃东西，伴有多汗、脾气暴躁等症状。

　　（3）消化性溃疡：由于胃酸分泌较多，感觉胃不舒服，感觉一直饥饿，想吃东西缓解不适。

　　若自我调节无法缓解，建议及时就诊，在医生指导下明确病因并针对性治疗。